Motivationssprüche und Zitate über Motivation / Trainingsmotivation

Ich reiße alle Brücken hinter mir ab - dann gibt es keinen anderen Weg als vorwärts.

I demolish my bridges behind me - then there is no choice but forward.

Sei anders, fall auf, und arbeite so hart du kannst!

Be different, stand out, and work your butt off!

Die beste Rache ist weiter zu machen und sich zu beweisen.

The best revenge is to live on and prove yourself.

Schwere Zeiten bringen oft das Beste im Menschen zum Vorschein.

Difficult times often bring out the best in people.

Wenn wir dann alt sind und unsere Tage knapp, dann erst werden wir kapieren, wir hatten nie was zu verlieren.

Manche Menschen träumen vom Erfolg, während andere jeden Morgen aufstehen und ihn sich verdienen.

Some people dream of success, while other people get up every morning and make it happen.

Probleme sorgen dafür, dass manche Menschen brechen; andere brechen Rekorde.

Adversity causes some men to break; others to break records.

Zuhause kann ich der nette Familienvater sein, aber wenn ich ins Gym gehe und mit jemandem kämpfe, schalte ich auf Beast-Mode um. Dann wird es nicht lustig.

I can be the nice family man at home, and then when I go to the gym, maybe sparring with someone, I switch into beast mode. It ain't pretty.

Ich liebe es wenn Menschen an mir zweifeln. Dadurch arbeite ich noch härter um ihnen zu zeigen, dass sie falsch liegen.

I love it when people doubt me. It makes me work harder to prove them wrong.

Es gibt vielleicht Menschen die mehr Talent haben als du, aber es gibt keine Entschuldigung dafür, wenn andere härter arbeiten als du.

There may be people who have more talent than you, but there's no excuse for anyone to work harder than you do - and I believe that.

Das letzte was du willst ist, nach einem Spiel zu denken, dass du härter hättest arbeiten können.

The last thing you want to do is finish playing or doing anything and wish you would have worked harder.

Veränderung passiert nur wenn jemand mit gutem Beispiel voran geht.

The reality is that the only way change comes is when you lead by example.

Kleine wöchentliche Veränderungen über mehrere Monate hinweg bringen große Veränderungen.

Making small changes every week over a few months will result in huge changes.

Glück ist eine Richtung, kein Ort.

Happiness is a direction, not a place.

Ein Gewinner hört nie auf es zu versuchen.

A winner never stops trying.

Eigenlob ist für Verlierer. Sei ein Gewinner! Stehe für etwas. Habe Klasse und sei bescheiden.

Self-praise is for losers. Be a winner! Stand for something. Always have class, and be humble.

Ein Ziel muss nicht immer erreicht werden, es kann auch einfach als Motivation dienen.

A goal is not always meant to be reached, it often serves simply as something to aim at.

Im Leben geht es immer hoch und runter. Wenn du das Runter überleben kannst, geht es wieder hoch.

Things go up and down. If you can survive the down, it will come back.

Ich treffe immer Entscheidungen, die mich aus meiner eigenen Komfortzone heraus holen. Solange man sich nicht wohl fühlt, wächst man daran.

I'm continually trying to make choices that put me against my own comfort zone. As long as you're uncomfortable, it means you're growing.

Was mir an Talent fehlt, gleiche ich mit Ausdauer aus.

Whatever I lack in talent I have in stamina.

Gott hat einen Plan für uns alle, aber er erwartet, dass wir unseren Teil der Arbeit machen.

God has a plan for all of us, but He expects us to do our share of the work.

Das ist eine Sache, die man beim Sport lernt. Du gibst nicht auf, du kämpfst bis zum Ende.

That's one thing you learn in sports. You don't give up; you fight to the finish.

Jeder Traum kann wahr werden, wenn man ihn nur nicht aus den Augen verliert und hart an ihm arbeitet.

Everyone's dream can come true if you just stick to it and work hard.

Wenn überhaupt, dann macht mich Verlieren nur noch motivierter.

If anything, you know, I think losing makes me even more motivated.

Ich bin nicht temperamentvoll. Ich weiß einfach nur was ich will, und wenn ich es nicht habe, hole ich es mir.

I am not temperamental. I just know what I want and if I don't have it, I try to get it.

Aufgeben ist niemals eine Option.

Quitting is never an option.

Ich glaube wirklich, dass eine Behinderung in einem Bereich einem die Möglichkeit gibt, andere Bereiche zu erforschen.

I feel strongly that having a disability in one area makes you explore others instead.

Bleib fokussiert, verfolge deine Träume und bewege dich immer in Richtung deiner Ziele.

Stay focused, go after your dreams and keep moving toward your goals.

Sobald man ein Ziel erreicht hat, sollte man sich auf das nächste Ziel fokussieren, statt sich einfach zurück zu lehnen und sich damit zufrieden zu stellen.

Once you achieve one goal, you should be looking forward to trying to build onto the next thing, and not just getting comfortable with what you're doing.

Steh auf und stell dich deinen Ängsten, oder du wirst von ihnen besiegt.

Stand up and face your fears, or they will defeat you.

Lass dir deine Zukunft nicht von deiner Vergangenheit kaputt machen.

You can't let your past hold your future hostage.

Get out and open your eyes, this small world is filled with things to see.

Der einzige Weg um zu wachsen, ist sich immer wieder selbst herauszufordern.

The only way to grow is to challenge yourself.

Lass dich durch niemanden und keine Zurückweisung von dem abhalten, was du willst.

Don't let anyone, or any rejection, keep you from what you want.

Disziplin ist das läuternde Feuer, das Talent in Können verwandelt.

Discipline is the refining fire by which talent becomes ability.

Handle so wie du gerne wärst und schon bald wirst du so sein wie du handelst.

Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act.

Ohne Angst und Krankheit wäre ich wie ein Boot ohne Ruder.

Without anxiety and illness I should have been like a ship without a rudder.

Verlasse deine Comfort-Zone! Man kann nur wachsen, wenn man bereit ist unangenehme Situationen einzugehen und Neues zu probieren.

Move out of your comfort zone! You can only grow if you are willing to feel awkward and uncomfortable when you try something new.

Ich sage meinen Kunden immer, dass sie mutig und stark sein sollen. Schwäche dich niemals selbst. Ich glaube Gott bevorzugt starke Menschen.

I always tell my clients to be tough, to be strong. Never weaken yourself. I believe God favors only strong persons.

Für Wunder muss man beten, für Veränderungen aber arbeiten.

Das Leben ist nie ohne Herausforderungen.

Life is never completely without its challenges.

Es gibt zwei Arten von Menschen. Solche, die die Arbeit erledigen und solche, die dafür die Lorbeeren ernten wollen. Versuche in der ersten Gruppe zu sein, da ist die Konkurrenz kleiner.

There are two kinds of people, those who do the work and those who take the credit. Try to be in the first group; there is less competition there.

Das Schlimmste im Fußball sind Ausreden. Ausreden heißen, dass man sich nicht vorwärts bewegt.

In football, the worst things are excuses. Excuses mean you cannot grow or move forward.

Kein Traum ist zu groß. Keine Herausforderung zu schwer. Nichts was wir uns für unsere Zukunft wünschen, liegt außerhalb unserer Reichweite.

No dream is too big. No challenge is too great. Nothing we want for our future is beyond our reach.

Ich hasse es zu verlieren - das gibt mir die Motivation härter zu arbeiten.

I just hate losing and that gives you an extra determination to work harder.

Bleib positiv und glücklich. Arbeite hart und gib die Hoffnung nicht auf. Bleib offen für Kritik und hör nicht auf zu lernen. Umgib dich mit glücklichen, herzlichen und aufrichtigen Menschen.

Stay positive and happy. Work hard and don't give up hope. Be open to criticism and keep learning. Surround yourself with happy, warm and genuine people.

Arbeite hart für deine Träume, denn sie werden nicht ohne einen Kampf wahr werden. Du musst stark und mutig sein und daran glauben, dass du alles schaffen kannst. Wenn dich jemand kritisiert, hör nicht auf an dich zu glauben und verwandle die Kritik in etwas Positives.

Work hard for what you want because it won't come to you without a fight. You have to be strong and courageous and know that you can do anything you put your mind to. If somebody puts you down or criticizes you, just keep on believing in yourself and turn it into something positive.

Ehrgeiz lässt keine Entschuldigungen zu. Er diskutiert nicht. Was auch immer du tust, geh da raus und erledige es. Mach weiter. Wenn ich ein schlechtes Spiel habe, denke ich darüber nach, wie ich wieder in Form komme. Komm damit klar, geh schlafen und wach als neuer Mensch auf.

Beast Mode doesn't make excuses. It doesn't complain. Whatever you're doing, go out there and get it done. Keep pushing. If I have a bad game, I think about what I have to do to return to form. Figure it out, go to sleep, and wake up a new man.

Im Leben geht es darum zu wachsen, an sich zu arbeiten und besser zu werden.

Life is about growing and improving and getting better.

Der richtige Weg ist nun mal nicht immer der einfachste Weg.