Fitness & Krafttraining - Motivierende Sprüche für's Gym

Trainier 40 Minuten lang hart, statt 90 Minuten lang rumzupimmeln.

Wenn du einen Traum hast, musst du ihn ergreifen und nie mehr los lassen.

Du kannst dich ausruhen wenn du tot bist.

Lieber ein Jahr lang als Tiger leben, als hundert Jahre lang als Schaf.

Harte Zeiten bleiben nicht für immer, harte Menschen schon.

Man hat gute Tage, man hat schlechte Tage. Aber wichtig ist, dass man mental wächst.

Bring den Trizeps in Form, den Bizeps in Form
Und definier den Körper wie'n Anatomielexikon

Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt. Der andere packt sie kräftig an und handelt.

Alles ist möglich, wenn du nur genug Mut dazu hast.

Das Leben geht weiter, auch wenn es humpelt

Der richtige Weg ist nun mal nicht immer der einfachste Weg.

Spring-
Und lass dir auf dem Weg nach unten Flügel wachsen.

Sobald wir unsere Grenzen akzeptieren, können wir sie durchbrechen.

Talent ist nur Übung und Übung macht den Meister.

Wie herrlich ist es, dass niemand auch nur eine einzige Minute zu warten braucht um damit zu beginnen, die Welt zu verändern.

Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.

Was wäre das für ein Leben, wenn wir nicht den Mut hätten, etwas zu wagen?

Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen!

Aufwachen ist die beste Art, seine Träume wahr zu machen.

Ich halte immer meine Versprechen an muskelbepackte Irre, die mich umbringen wollen, wenn ich es nicht tue.

Das Herz ist ein Muskel, und was tun Muskeln, wenn sie reißen? Sie wachsen noch stärker zusammen.

Caroline: "Was fandest du an dem Kerl eigentlich?"
Max: "Er hatte diese Muskeldinger."
Caroline: "Oh, diese Dinger da?"
Max: "Ja. Ich weiß nicht wie die heißen, aber die machen kluge Mädchen dämlich."

Fokus kann man trainieren wie einen Muskel. Und wer nicht trainiert, kann keine schweren Ziele erreichen.

Merlin: "Willst du auch nur Muskeln und keinen Verstand?"
Arthur: "Ich habe gar keine Muskeln."
Merlin: "Ach nein, womit bewegst du dich denn?"
Arthur: "Ach, ich glaub ein paar hab ich schon."

Ich mach das nicht wegen der Gesundheit, ich mach das um Muskeln zu kriegen.

Sie setzen immer noch auf all die Muskeln anstatt auf das, worauf es ankommt?

Sobald ich im Ring stehe, bin ich zuhause.

Taten sind besser als Worte.

Unter Druck gebe ich nicht nach. Große Sportler performen besser unter Druck, also gebt mir mehr Druck!

Geh nicht nur die glatten Straßen.
Geh Wege, die noch niemand ging,
damit du Spuren hinterlässt und nicht nur Staub.

Ich komme gerne nach L.A., aber ich würde nicht gerne dort leben.

Nur wenn ich tanze kann ich mich so frei fühlen.

In der Welt der Raubkatzen ist kein Frieden von langer Dauer.

Held: "Und, was machen die Schafe?"
Alkor: "Die Schafe fressen und werden immer fetter. Genau wie meine Frau."

Wenn es skrupellos und egoistisch ist, an sich selbst zu glauben und seine Träume zu verfolgen, dann ja, dann bin ich definitiv skrupellos und egoistisch.

Denn was sind 70 Jahre Lebenszeit, verglichen mit der Ewigkeit?
Wozu Geld und Autos, wenn am Ende nur die Seele bleibt?

Du siehst aus als hätt'st du Schläge kassiert
Ich hab dein Bild bei Photoshop geöffnet und es hat sich deinstalliert

Geh deinen Weg und lass die Leute reden!

Bruce, du magst im Inneren noch immer der großartige Junge von früher sein. Aber was man im Inneren ist, zählt nicht. Das was wir tun, zeigt wer wir sind.